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如何高效率備考健康管理師(三級)考試?

考試臨近,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理出健康管理師考試學(xué)習(xí)計劃,其中包含各個章節(jié)重要考點分布、備考建議和考試安排,一起來看看吧!

《基礎(chǔ)知識》《操作技能》學(xué)習(xí)方法、著重點也不同:

基礎(chǔ)知識:考察內(nèi)容相對簡單,以書上的原始知識點考察為主,大家記憶為主,結(jié)合習(xí)題鞏固學(xué)習(xí)。

操作技能(三級):考察考生的實際應(yīng)用能力,需要考生在理解的基礎(chǔ)上進行練習(xí),做到舉一反三,能夠?qū)⒅R運用到實際案例中。聽課+做題+做筆記+在線答疑,做到熟練應(yīng)用每一個知識點。以下是更為精細的匯總:

第一章 健康管理概論

本章節(jié)主要考察:

1.健康管理的概念和服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)化、量化、個體化的具體特點

2.健康管理的基本步驟、具體目標(biāo)

3.健康管理的發(fā)展趨勢

4.基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容、原則、特點及其意義

5.基本衛(wèi)生保健的目標(biāo)和策略

備考建議:本章節(jié)內(nèi)容簡單,易于理解,記憶為主

第二章 臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識

本章節(jié)考察要點:

1.了解臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類和主要特征

2.了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)

3.掌握現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的主要治療方法,如何進行合理選擇和用藥

4.臨床醫(yī)學(xué)的發(fā)展趨勢和循證醫(yī)學(xué)

備考建議:涉及西醫(yī)臨床的一些基本概念,考察的不深,大家掌握考綱中的考點即可。

第三章 預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識

本章節(jié)考察要點:

1.預(yù)防科學(xué)的概念和學(xué)科體系

2.健康的決定因素有哪些

3.三級預(yù)防策略

4.臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容

5.社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的的內(nèi)容和實施原則

備考建議:健康管理的重點章節(jié),內(nèi)容不多,理解加記憶

第四章 常見慢性病

本章節(jié)考察要點:

1.慢性病的概念特點,和致病的危險因素

2.惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷

3.高血壓的診斷和危險因素

4.2 型糖尿病的診斷和危險因素

5.冠心病的類型、診斷方法和危險因素

6.腦卒中的類型、診斷方法和危險因素

7.慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素

8.其他常見慢性病的診斷和危害

備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容比其他章節(jié)略難,需要大家多理解記憶,如果沒有臨床基礎(chǔ),需要多看幾遍知識點。

第五章 流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)基本知識

本章節(jié)考察重點:

1.流行病學(xué)的定義、任務(wù)和研究方法

2.流行病學(xué)的常用指標(biāo)

3.流行病學(xué)的研究方法

4.醫(yī)學(xué)統(tǒng)計學(xué)的概念

5.醫(yī)學(xué)統(tǒng)計的統(tǒng)計描述、統(tǒng)計表、統(tǒng)計圖、統(tǒng)計判斷

備考建議:統(tǒng)計學(xué)相對來說比較難理解、略抽象,需要考生對陌生概念多加記憶。

第六章 健康教育學(xué)

本章節(jié)考察要點:

1.健康教育與健康促進概述

2.健康相關(guān)行為改變的理論

3.健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與媒介

4、健康教育計劃的設(shè)計、實施與評價

備考建議:內(nèi)容比較簡單,以考綱中提到的知識點掌握為主。

第七章 營養(yǎng)與食品安全

本章節(jié)考察重點:

1.營養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的概念

2.蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點)

3.微量營養(yǎng)素的分類(熟記掌握)

4.食物的分類(熟練掌握)

5.《中國居民膳食指南》 和膳食寶塔(熟練運用)

6.特殊人群的膳食指南(熟練掌握)

7.保健食品的概念和我國保健食品的規(guī)定(熟記)

8.保健食品的分類和鑒別(熟記)

9.食品安全:食源性疾病和食物中毒(重點)

備考建議:重點章節(jié),考試內(nèi)容較多,需要考生在記憶的基礎(chǔ)上還要學(xué)會運用和答題技巧。

第八章 身體活動基本知識

本章節(jié)考察重點:

1.身體活動的意義與分類

2.身體活動的強度、益處和原則

3.身體活動處方的制定

4、慢性病與身體活動

備考建議:有一些特殊的數(shù)值和時間需要精確記憶。

第九章 心理健康

章節(jié)考察重點:

1.心理健康與心理衛(wèi)生的概述

2.心理健康與心理發(fā)展的階段

3.常見心理健康行為與心理障礙

4.心理健康維護與促進的方法

備考建議:屬于相對獨立的章節(jié),考察的知識點比較簡單。涉及內(nèi)容廣但考察不深。

第十章 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)知識

章節(jié)考察重點:

1.中醫(yī)的基本概念

2.中醫(yī)的基礎(chǔ)理論

3.中醫(yī)診斷方法

4.常用養(yǎng)生保健方法

備考建議:內(nèi)容較少,考查知識點不多,記憶為主。

第十一章 康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識

章節(jié)考察重點:

1.現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的興起與發(fā)展

2.康復(fù)醫(yī)學(xué)的基本概念

3.康復(fù)醫(yī)學(xué)的基本內(nèi)容

4.康復(fù)治療技術(shù)有哪些

備考建議:相對來說比較專業(yè),需要考生準(zhǔn)確記憶,但內(nèi)容不多。

第十二章 健康信息學(xué)

章節(jié)考察重點:

1.信息的含義特征與分類

2.健康信息的收集方法和數(shù)據(jù)庫的建立

3.健康信息的應(yīng)用

4.居民健康檔案概述

5.健康大數(shù)據(jù)和互聯(lián)網(wǎng)移動醫(yī)療

備考建議:較新的專業(yè),需要考生將老師將的內(nèi)容理解,并結(jié)合做題。

第十三章 醫(yī)學(xué)倫理與職業(yè)道德

章節(jié)考察重點:

1.醫(yī)學(xué)倫理與其定義和基本原則

2.健康管理的規(guī)范以及權(quán)利和義務(wù)

3.健康管理師職業(yè)道德

備考建議:內(nèi)容簡單,基本學(xué)一遍老師講的課程,再結(jié)合習(xí)題學(xué)習(xí)。

第十四章 健康保險與健康管理

章節(jié)考察要點:

1.健康保險的概述和分類

2.健康保險的風(fēng)險

3.健康保險的需求供給

4.健康管理在健康保險當(dāng)中的應(yīng)用與結(jié)合

備考建議:內(nèi)容較少,考察比較簡單。

第十五章 健康管理服務(wù)營銷

章節(jié)考察重點:

1.健康管理服務(wù)的概念和特征

2.健康管理服務(wù)的營銷

3.健康管理行為的分析

4.健康管理的相關(guān)產(chǎn)品

備考建議:健康管理的實際應(yīng)用,與健康管理相關(guān)的各項服務(wù)考察。

第十六章 健康管理相關(guān)法律法規(guī)知識

章節(jié)考察重點:

1.《中華人民共和國勞動合同法》相關(guān)知識:勞動合同的訂立,履行終止等項目

2.《中華人民共和國消費者權(quán)益保護法》相關(guān)知識:消費者經(jīng)營者的權(quán)利和義務(wù)

3.《中華人民共和國食品安全法》相關(guān)知識:食品安全標(biāo)準(zhǔn)制定

4.《中華人民共和國中醫(yī)藥法》相關(guān)知識:立法亮點

5.《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》相關(guān)知識

備考建議:法律條文,需要大家記憶,邏輯性不強,以記憶為主。

章節(jié)重點分布已經(jīng)給了大家,還有一些備考經(jīng)驗技巧,希望對大家有幫助哦。

讀與抄相結(jié)合,提高效率

讀有讀的作用,抄有抄的作用,但是,當(dāng)你把讀與抄結(jié)合起來的時候,就會產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)效果。讀書只發(fā)揮了眼、腦、口的功能,而抄除此之外,還調(diào)用手、心的功能,對于記憶的作用更上一層。把重點內(nèi)容做好筆記,也有利于第二輪、第三輪的備考。

整理錯題

一些同學(xué)認為選擇題是就是考一個個知識點,錯了是因為沒有記牢。其實現(xiàn)在的健康管理師考試很少單獨考一個單獨、具體的知識點,而是要考查大家綜合分析的能力。因此,在平時復(fù)習(xí)中,要重視答題時系統(tǒng)的分析,注重答題的針對性。

對于做錯的題目,認真整理,反復(fù)練習(xí),加深對每個試題不同的切入角度以及它與其他題目之間聯(lián)系的了解。同時,還要檢查在提取有效信息方面的欠缺,以提高解題能力。

分清主次,突出重點

兩科課程的考試大綱、復(fù)習(xí)提要都會揭示出該課程的基本理論、基本知識和基本方法,還會對教材各章節(jié)分別提出識記、理解、應(yīng)用和掌握程度的不同要求。

對于掌握,一般分三個層次要求,即了解、一般掌握、重點掌握。要求了解的內(nèi)容一般是某些應(yīng)該知道的知識,主要是要求我們了解有關(guān)的一般概念;要求一般掌握的內(nèi)容,一般是某些重要的常用的知識,主要是要求我們理解基本內(nèi)容并記住主要含義;要求重點掌握的內(nèi)容,一般是一些必須具備的知識,主要是要求我們深入理解和記憶。因此,我們在時間和精力的分配和先后次序的安排上,應(yīng)該是先重點掌握內(nèi)容,后一般掌握內(nèi)容,最后才是了解的內(nèi)容。

以上就是小編為大家整理的如何高效率備考健康管理師(三級)考試,還請大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會隨時更新更多更好的有關(guān)醫(yī)學(xué)知識、醫(yī)療招聘及考試輔導(dǎo)等相關(guān)信息。敬請期待!

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