一、樹立正確的考試觀。

不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待復(fù)習(xí)。你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來，通過測驗，更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。

二、認真安排時間。

首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學(xué)習(xí)很重要。

三、不能情緒波動的時候?qū)W習(xí)。

不能無法集中注意力而無法進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在學(xué)習(xí)之前要平靜心態(tài)，集中注意力，才可以達到事半功倍的效果。