公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試中的知識(shí)點(diǎn)較多，以下是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理，希望對(duì)您有所幫助。

營(yíng)養(yǎng)需要量:

適宜膳食的目標(biāo)是要達(dá)到和維持理想的機(jī)體組成，并高度發(fā)揮體力和智力工作的潛力。每日必需營(yíng)養(yǎng)素的膳食需要量，包括能量來(lái)源，取決于年齡，性別，身高，體重及代謝和體力活動(dòng)。國(guó)家科學(xué)院/國(guó)家研究理事會(huì)食物和營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)和美國(guó)農(nóng)業(yè)部定期回顧有關(guān)45種必需營(yíng)養(yǎng)素人體需要量的科學(xué)文獻(xiàn)。食物和營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)每5年出版一次推薦的每日膳食營(yíng)養(yǎng)素供給量（RDA），此供給量可以滿足所有健康人的需要，具有顯著的安全因素。對(duì)維生素和礦物質(zhì)來(lái)說(shuō)，由于所知甚少，因此估計(jì)了安全，適宜的每日膳食攝入量。為了擁有良好的健康，機(jī)體組成必須要維持在合理的范圍內(nèi)。這需要平衡能量的攝入與消耗。如果能量攝入超過(guò)消耗或消耗減少，體重會(huì)增高，導(dǎo)致肥胖癥。與此相反，如果能量攝入低于消耗，體重會(huì)減輕。標(biāo)準(zhǔn)身高體重和體質(zhì)指數(shù)常用于評(píng)價(jià)機(jī)體的理想組成。體質(zhì)指數(shù)等于體重（kg）除以身高（m）的平方。