什么是寶寶分離焦慮？主要體現(xiàn)在生理和情緒兩個方面！

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當(dāng)孩子與熟悉的親人尤其是媽媽分離的時候，感到害怕、憂郁，情緒和心理上會出現(xiàn)焦慮，學(xué)齡前兒童常有此種表現(xiàn)。其實這是正常現(xiàn)象，爸媽無需過于擔(dān)心，而要盡快幫助寶寶度過這個時期。

·　體現(xiàn)在生理變化上，會有如下的癥狀

1．在沒有親近的人的陪伴下，拒絕上床睡覺。

2．晚上睡眠不好，做噩夢的次數(shù)明顯增加。

3．反復(fù)出現(xiàn)不適，如頭痛、惡心、嘔吐、胃疼等癥狀，尤其在親人離開時特別嚴(yán)重。

4．抵抗力明顯下降，經(jīng)常會發(fā)燒、感冒、肚子痛等等。

·　體現(xiàn)在情緒變化上，會有如下的癥狀：

1．孤獨與遲鈍：寶寶主要表現(xiàn)為不合群，集體活動和游戲不愿意參加，封閉自己，對陌生人表現(xiàn)出冷淡、少說話、反應(yīng)遲鈍的特點。

2．恐懼和膽怯：表現(xiàn)為怕黑、怕見人、不敢獨處等。此類小朋友易變得懦弱，缺乏自信。

3．固執(zhí)與韌性：此類孩子一有不如意的地方就哭鬧、打滾，或者用拒不吃飯來表示反抗，一定要大人滿足自己的無理要求。

4．暴怒：一旦違拗寶寶的意見，寶寶便大哭大鬧，甚至出現(xiàn)扔?xùn)|西、咬人等激烈反應(yīng)。更有甚者哭叫后還會出現(xiàn)屏氣、呼吸暫停、四肢僵直等癥狀，俗稱大憋氣的現(xiàn)象（醫(yī)學(xué)上稱為屏氣發(fā)作），過一會兒才恢復(fù)正常。

5．頑固性習(xí)慣：寶寶因為精神緊張，下意識會吮吸手指、啃指甲等，這些行為如果任其發(fā)展，久而久之會形成頑固性習(xí)慣。經(jīng)常吮吸手指還會使嬰幼兒感染疾病、牙齒閉合不良等，對孩子的心理、性格發(fā)展十分不利。