注意力的高低是制約速讀取得進步的根本因素，婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試提高注意力的方法有哪些？醫(yī)學教育網(wǎng)小編為您整理如下：

一是速讀訓練的注意力是指在速讀過程中要做到不分心，不走神，全部精力都指向和集中于閱讀讀物內(nèi)容心理活動。

二是速讀訓練的注意力是保證對閱讀內(nèi)容的清晰的感知、深入的理解、牢固的記憶和活躍的聯(lián)想的必不可少的心理條件。

三是速讀訓練的注意力能夠使閱讀者心理穩(wěn)定性、集中性、緊張性都達到最佳狀態(tài)。

四是速讀訓練的注意力能夠使閱讀者的心律和呼吸平緩，進入注意力穩(wěn)定、集中、緊張的生理和心理狀態(tài)，從而達到常人難以想像的效率。

五是速讀訓練的注意力也是一種高強度的大腦神經(jīng)生理活動過程，使神經(jīng)細胞持續(xù)處于高頻率活動狀態(tài)，保持持續(xù)興奮時間，從而大腦的工作效率大為提高。

一般說來，注意力高度集中是實現(xiàn)快速閱讀記憶的前提和基礎，它像已經(jīng)聚焦的光線照亮了我們需要閱讀的文章內(nèi)容，沒有它我們什么都看不見記不清。只有注意力高度集中，才能實現(xiàn)快速閱讀記憶。任何參加訓練的學員都必須要清楚地認識到這點并始終堅持才可能獲得。因此，每一個有志于掌握快速閱讀技能的學員都必須在速讀訓練中隨時保持注意力的高度集中，并將這種狀態(tài)維系于整體過程。醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理沒有注意力就沒有速讀的有效訓練。