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2020年婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)備考已經(jīng)開(kāi)始了,雖然我們經(jīng)常說(shuō)不要有太大壓力,放平心態(tài),但適當(dāng)給自己加壓才不會(huì)過(guò)于懈怠,那具體該怎么做呢?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理如下,請(qǐng)注意查看:
1、強(qiáng)化自我決心
很多的同學(xué)在復(fù)習(xí)初期都會(huì)下定決心,預(yù)想自己能夠按計(jì)劃完成復(fù)習(xí)。但隨著時(shí)間的改變,就逐漸開(kāi)始放松要求。所以大家要積極開(kāi)展心理建設(shè),強(qiáng)化決心,推動(dòng)復(fù)習(xí)的持續(xù)進(jìn)行。
2、合理增加壓力
過(guò)度的壓力會(huì)影響復(fù)習(xí),使自己降低效率。但合理范圍內(nèi)的壓力卻可以促進(jìn)自我進(jìn)步,當(dāng)我們有壓力時(shí)就會(huì)讓自己變得更加興奮,為復(fù)習(xí)提供動(dòng)力。
3、正確進(jìn)行對(duì)比
孤立無(wú)助總會(huì)迷失方向,所以我們?cè)趶?fù)習(xí)中擁有一個(gè)對(duì)比對(duì)象就再好不過(guò)了。我們要在合理的范圍內(nèi)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶?duì)比,激勵(lì)自己進(jìn)步,促進(jìn)復(fù)習(xí)的完成。
復(fù)習(xí)過(guò)程中的我們要努力增加自己的復(fù)習(xí)意識(shí),保證復(fù)習(xí)能夠按照計(jì)劃持續(xù)不斷的進(jìn)行下去,取得預(yù)期的復(fù)習(xí)效果,達(dá)到考試的相關(guān)要求。
以上就是小編為大家整理的內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助,更多考試經(jīng)驗(yàn)請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!
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