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母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo)是婦產(chǎn)科主管護(hù)師考試可能涉及到的考點(diǎn),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),分享給大家,方便大家及時(shí)復(fù)習(xí):
1.孕前積極進(jìn)行乳房保養(yǎng)
從懷孕第5個(gè)月開始,經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈,并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂,以使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌;用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住,用指腹在乳房周圍以畫圈方式進(jìn)行按摩;戴寬松的胸罩,防止過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳頭上涂上油脂,用拇指和示指輕輕撫摩乳頭,及早向醫(yī)生請(qǐng)教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。
2.分娩后盡早給嬰兒開奶
按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的新規(guī)定,產(chǎn)后30分鐘盡可能給嬰兒開奶,新生兒與媽咪同室同床,以便以不定時(shí)、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng),使嬰兒得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊,乳房也不感到脹,但一定要及早讓嬰兒吸吮乳房,以免失去最佳時(shí)機(jī)。
3.隨時(shí)給嬰兒喂母乳
一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量,應(yīng)該是每當(dāng)嬰兒啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳,嬰兒能吃多少就吃多少,這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多,從而使泌乳量增加,并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎,避免影響嬰兒吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛,可以采用側(cè)臥位喂奶,但日后不宜經(jīng)常躺著給嬰兒喂奶,否則會(huì)影響嬰兒下頜發(fā)育,日后引起畸形。
4.喂奶時(shí)要注意正確的喂奶姿勢(shì)
幫助嬰兒含吸住乳頭及乳暈的大部分,這樣可以有效地刺激泌乳反射,使嬰兒能夠較容易地吃到乳汁;同時(shí)注意不要留有空隙,以防空氣乘虛而入。用奶瓶喂時(shí),也應(yīng)讓奶汁完全充滿奶頭。喂完奶后,最好讓嬰兒趴在大人肩上,用手輕拍嬰兒后背,拍出嗝來再把嬰兒放下。嬰兒放下后頭最好偏向一側(cè),這樣即便吐奶也不容易嗆咳,避免嘔吐物吸入氣管。
5.科學(xué)合理攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)
要想乳汁分泌旺盛并營(yíng)養(yǎng)成分優(yōu)良,媽咪的熱能及營(yíng)養(yǎng)素的需要也相對(duì)增加,所以每日應(yīng)多吃幾餐,以4~5餐較為適合;要特別注意多喝一些能催乳的湯類,如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等;在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶,千萬不要輕易放棄,不妨請(qǐng)醫(yī)生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進(jìn)食得越多就越好,因?yàn)樵谧伦訒r(shí)臥床時(shí)間多而活動(dòng)減少,而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多,不僅不能增加泌乳量,反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。
以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理的婦產(chǎn)科主管護(hù)師考試輔導(dǎo)的相關(guān)知識(shí)點(diǎn),希望對(duì)大家有所幫助,預(yù)祝參加?jì)D產(chǎn)科主管護(hù)師考試的考生都能取得好成績(jī)!
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