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兒科主治醫(yī)師考試的內(nèi)容因?yàn)榉秶鷱V,知識(shí)點(diǎn)多,眾多考生都喜歡“死記硬背”的來復(fù)習(xí)!小編看了很多關(guān)于記憶技巧的內(nèi)容,為避免考生們踏入「機(jī)械復(fù)述」的坑,整理如下內(nèi)容,希望對(duì)各位考生有所幫助。
有一個(gè)誤區(qū),那就是「機(jī)械復(fù)述」并不能有效增強(qiáng)記憶。那什么是機(jī)械復(fù)述呢?
機(jī)械復(fù)述:是指直接背誦書上的原文,這也是我們最經(jīng)常使用的方法。但是,僅僅按照書本的敘述順序、具體表達(dá)來記憶,時(shí)效是極其有限的。
我們?cè)诔醮螌?duì)知識(shí)進(jìn)行主動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí),是「短時(shí)記憶」。要想記得快記得牢記得久,一定要經(jīng)過充分的、有一定深度的加工,把「短時(shí)記憶」轉(zhuǎn)化為「長時(shí)記憶」?!搁L時(shí)記憶」沒有容量限制,保存時(shí)間也更為長久,可以長達(dá)數(shù)年甚至終身。
「加工」是什么意思呢?是指,對(duì)知識(shí)點(diǎn)加以自己的處理。對(duì)于記憶大段文字來說,「加工」的關(guān)鍵在于,用自己的語言敘述出來。
而且,加工得越精細(xì),你的記憶效果越好。
單詞的聯(lián)想記憶法,就是用的這個(gè)原理。
而在記憶大段文字時(shí),轉(zhuǎn)換為自己的語言,之所以高效,是因?yàn)槲覀冏约旱恼Z言系統(tǒng)、敘述風(fēng)格和習(xí)慣,也屬于「已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)」。
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