醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門整理了睡眠失調(diào)的護理知識內(nèi)容，睡眠失調(diào)的護理是歷年初級護師考試的高頻考點，各位2022初級護師考生快來收藏！

睡眠失調(diào)

原發(fā)性失眠癥：是一種綜合征，包括難以入睡、睡眠中多醒或早醒。

藥物依賴性失眠癥：是原發(fā)性失眠后濫用藥物導致的結(jié)果。

發(fā)作性睡眠：特點是控制不住的短時間的嗜睡。

睡眠過度：睡眠的要求控制不住。睡眠可持續(xù)幾小時到幾天，難以喚醒及處在混亂狀態(tài)。

睡眠性呼吸暫停：在睡眠中發(fā)生自我抑制、沒有呼吸的現(xiàn)象可分為中樞性和阻塞性呼吸暫停兩種。

夢游癥：主要見于兒童。可能與遺傳、性格、神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。常在第Ⅲ--Ⅳ期發(fā)生。

護理措施

1.創(chuàng)造良好的物理環(huán)境

病室溫度冬季18～22℃　　夏季25℃左右

病室濕度以50%～60%

白天病區(qū)噪音強度在35～45dB

做到“四輕”：

即說話輕、走路輕、操作輕、關(guān)門輕

2.合理安排治療與護理

常規(guī)的治療與護理盡量安排在白天，必須安排在睡眠期間的治療與護理，則應盡量間隔90分鐘，以減少病人經(jīng)常醒來，90分鐘是一個正常睡眠周期需要的時間。

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